Ausgewählte Körper- und Atemübungungen aus dem Hatha Yoga ermöglichen Körper und Geist ein achtsames und freundliches Wiedererwachen aus der kalten Jahreszeit hinein in ein buntes Erblühen des Frühlings. In einer anschließenden Klangmeditation gehen wir folgenden Fragen nach – Welche Samen möchte ich jetzt im Frühling säen? Was möchte in mir neu Erwachen?
Voranmeldung: katrinoberrauner@gmail.com / 0680 325 84 70
Zeit: 5. April von 18:00-21:00/40 Euro
Ort: Casa Ananda, Alberstraße 9/3 (1. Stock), 8010 Graz
Leitung: Katrin Oberrauner, ganzheitliche Tanz- und Yogalehrerin, Coach (katrinmove.com) & Zita Martus, Klang- und Musiktherapeutin (klangmitgefuehl.com)
Anmeldung (beschränkte Plätze): katrinoberrauner@gmail.com