Workshops & Veranstaltungen


Yoga und Schneeschuhwandern – nach innen hören, nach aussen gehen

Yoga und Schneeschuhwandern – nach innen hören, nach aussen gehen

  14. March 2019 – 17. March 2019    

14. – 17. März 2019 am Fuße des Zirbitzkogels, Steiermark Im Yoga spüren wir uns tief innen, beim Wandern auf Schneeschuhen nehmen wir die frische, sauerstoffreiche Bergluft in uns auf und genießen den weiten Rundblick vom Gipfel. Abends geht’s dann zur Entspannung in die hauseigene Sauna. Ablauf: Wir verbringen die drei Nächte in einem warm […]

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Innenreise mit Authentic Movement und Klang

Innenreise mit Authentic Movement und Klang

  23. March 2019 – 24. March 2019       11:00 – 18:00

Erforschung von eigenen Bewegungs- und Gedankenmuster durch Verkörperungs- und Klangreisen. Mit Elementen aus Authentic Movement, systemischer Verkörperungsarbeit und Musik- und Klangtherapie. Der Workshop ist offen für alle Teilnehmende, keine Vorkenntnisse nötig. Termin 23.3.2019 von 11:00-17:00  24.3.2019 von 12:00-18:00 Ort: Casa Ananda, Alberstraße 9/3, 8010 Graz Leitung: Katrin Oberrauner, ganzheitliche Tanz- und Bewegungspädagogin und Coach (katrinmove.com) […]

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Yoga- & Klangreise

Yoga- & Klangreise

  12. April 2019       18:00 – 21:00

Ausgewählte Körper- und Atemübungungen aus dem Hatha Yoga ermöglichen Körper und Geist ein achtsames und freundliches Wiedererwachen aus der kalten Jahreszeit hinein in ein buntes Erblühen des Frühlings. In einer anschließenden Klangmeditation gehen wir folgenden Fragen nach – Welche Samen möchte ich jetzt im Frühling säen? Was möchte in mir neu Erwachen? Voranmeldung: katrinoberrauner@gmail.com / 0680 325 […]

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Pfingst-Retreat mit Yoga & Paddeln – Naturerleben mit allen Sinnen

Pfingst-Retreat mit Yoga & Paddeln – Naturerleben mit allen Sinnen

  7. June 2019 – 10. June 2019    

07. bis 10. Juni in der Ramsau am Dachstein, Obersteiermark Yoga unterm Dachstein und Kanufahren auf der Enns Ein Erlebnisurlaub zum Aussteigen aus dem gewohnten Alltag, Balance finden zwischen sich-selbst-spüren und gemeinsamen Abenteuern im Freien. Wieder in die eigene Kraft kommen, Erholung in einer friedvollen und naturbelassenen Umgebung, mit gesundem Bio-Essen, abwechslungsreichen Outdoor-Aktivitäten, sanften und […]

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Contact Improvisation & Authentic Movement Intensive

Contact Improvisation & Authentic Movement Intensive

  18. July 2019 – 23. July 2019       18:00

18. – 23. Juli 2019 in Dienten am Hochkönig, Salzburg Dieser Sommerkurs richtet sich an alle, die gerne über die eigenen Muster hinaus tanzen, um sich frei zu bewegen.  Neben technischen Grundprinzipien der Contact Improvisation (Gewicht geben und nehmen, counterbalance, listening, führen und folgen, rolling points, organisch rollen, fallen, fliegen) beschäftigen wir uns anhand von […]

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