Bye Bye limiting belief
mit Julia Sirk
Wir alle haben immer wieder mal Glaubenssätze, also innere Überzeugungen oder Blockaden, die
uns viel Energie nehmen, uns runterziehen oder stagnieren lassen. Und das ist auch vollkommen
normal. Ohne dem Bewusstwerden darüber und dem Auflösen, kommen wir leider im Außen immer
wieder zu einem ähnlich (frustrierendem) Ergebnis, da uns unser Unterbewusstsein aus Selbstschutz
immer wieder dorthin führen wird.
Glaubenssatzarbeit ist also essenziell, kann aber manchmal ziemlich mühsam sein.
Ich habe einen neuen Ansatz entwickelt, um diese mal etwas anders, mit Spaß und vor allem
ganzheitlich im Einbezug von Körper, Geist und Seele zu tun. ❤️
Im Mindful Empowerment Workshop lösen wir durch eine Kombi aus Mentaltraining, Yoga & Cardio
Elementen, Journaling, Dancen und Meditation einen blockierenden Glaubenssatz und shiften
unsere Energy in Richtung ease & happiness.
✨ Eine Session, in der du….
… dir bewusst werden darfst, welcher Glaubenssatz dich in deinem Leben zurückhält
… diesen akzeptierst, annimmst und die Perspektive darauf änderst
… dir und deinem inneren Kritiker dafür vergibst
… einen sicheren Raum hast, um die Gefühle mal wirklich hochzuholen und durch bewusstes
durchleben und spüren loszulassen
… durch Journaling einen neuen Glaubenssatz kreierst
… die Gefühle, die durch diesen kommen willkommen heißt und durch HIIT & Cardio Elemente in
deinen Körper bringst
… dich durch Bewegung und Tanz selbst empowerst und deine Energie shiftest
… in den Vertrauens- und Surrendermode gehst
✨ Wie kannst du dir das genau vorstellen?
- Gemeinsam in einem safen Rahmen geht jeder für sich den ganzheitlich angeleiteten 8
Schritte-Transformationsprozess eines limitierenden Glaubenssatzes durch - In einem Sharing Circle besteht die Möglichkeit auf Stärkung und gemeinsames
Empowerment - 3 Quick Tipps, wie du im Alltag deine Energie shiften kannst
✨ Wann:
- August & 6. September
Jeweils 18:00 bis 20:30 Uhr
Energieaustausch: 49 €
✨ Wo:
Casa Ananda
Albertstraße 9/3
✨ Anmeldung unter:
Julia.sirk@gmail.com oder 069010352211
Fb: Julia Sirk
Instagram: Jules Sirk
ACHTUNG – begrenzte Teilnehmeranzahl
Nimm dir Zeit für dich.
Für deine wahre Stärke.
Für’s Loslassen.
Für‘s Fühlen.
Für’s wachsen.
Für’s bewegen.
Für’s Spaß haben.
Are you willing to empower yourself?
