Zurück in deine Mitte mit TeeMeditation und Achtsamkeit

Die Welt ist turbulent, anspruchsvoll, ja sogar oftmals beängstigend. Wir hechten von einer „Krise“ in
die nächste und unser Lebensgefühl leidet enorm darunter.
Deshalb ist es so wichtig den Weg vom Geschehen im Außen, wieder zurück in die eigene Mitte zu
finden. Wer achtsam sich selbst wahrnimmt, lernt auch zu spüren, wo die eigene Energie verloren geht.
Und diese Energie gilt es wieder zurückzuholen.
Die TeeMeditation zeigt uns den Weg in die stärkende Ruhe und Stille und eröffnet so einen Raum für
viele Erkenntnisse. Fühle diese berührende Energie, die eine harmonisierende Wirkung auf Körper, Geist und Seele hat. Wir reflektieren auch die aktuelle Lebenssituation, was uns blockiert / beängstigt und werden mit der tollen Reframing-Technik dahinterliegenden Bedürfnisse herausfinden.
Mit der 5-Elemente-Ausgleichübung bekommst du eine neue Möglichkeit mit nach Hause, deine
Elemente-Energien in dir, in Harmonie zu bringen. Das alles stärkt dein Wissen um deine Handlungsfähigkeit, ein wesentliches Fundament für anstrengende Zeiten.


min./max.: 3/6 Personen
Termin: Sa 17.September 2022, 10 – 13 Uhr
Anmeldung unter: https://www.mentalbewegt.at/angebot/buchung-zurück-mitte/
Anmeldeschluss: 2. September 2022
Beitrag: pro Person 50 Euro
Ort: Casa Ananda (Alberstrasse 9/3, 8010 Graz)

Ich freue mich auf Dich!
Herzlichst Elke McCullough

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